Взрослым важно подумать о том, чтобы оказывая помощь в физической борьбе, не нанести подростку психологическую травму. Для начала следует понять причину такого поведения ребенка, как правило наиболее распространенными являются: желание казаться взрослым, нехватка внимания взрослых, метод самоутверждения, желание испытать новые ощущения.
Когда причина будет установлена, родители обязательно должны рассказать о вреде такой привычки, используя наиболее весомые и актуальные для ребенка примеры и аргументы против курения. Очень важно ребенка при этом не ругать и не наказывать, поскольку такая реакция родителей может вызвать у него стресс или депрессивное состояние. Можно напомнить подростку о проблемах, с которыми он может столкнуться через несколько лет, если не бросит курить на начальной стадии.
Также не следует упускать из внимания материальную сторону вопроса, поскольку ребенок на сэкономленные на сигаретах деньги мог бы купить себе что-то нужное или важное. Можно помочь подростку откладывать деньги и придумать, на что их в итоге потратить. Важно, чтобы у ребенка возникло искреннее желание бросить курить. Взрослым следует честно рассказать о первичных сложностях при отказе от курения. Также необходимо акцентировать внимание на том, что подросток станет после этого сильнее, взрослее, мудрее и его поступок будет вызывать восхищение и уважение у окружающих.
В случае если родители также имеют табачную зависимость, справиться с подростковым курением буде гораздо сложнее, поскольку дети всегда следует примеру своих родных. Взрослым в данном случае придется также отказаться от пагубной привычки и показать ребенку достойный пример. На этот период подростка можно увлечь спортом или другим увлекательным занятием, которое не оставит свободного времени. Если же причиной курения являются психологические аспекты, ребенка необходимо показать профессиональному психологу, который выявит причину и подскажет правильно решение проблемы.