Многие считают курением баловством. Но даже не замечают, как это перерастает в привычку. Ведь для некоторых со временем становится наркотиком. Хочется покурить все больше и больше, а если под рукой не попадается сигарета, то сразу падает настроение. Это уже не баловство, а зависимость.
Многие пренебрегают к курению, чтобы провести время от скуки или просто в компании с друзьями. Затем это перерастает в повседневную привычку и просто становится незаметно, как перерастает в определенную зависимость. Каждый человек мыслями утверждает, что это всего лишь один раз и больше не закурит, но это всего лишь пустые слова. Такие мысли затянутся на всю жизнь.
После того, как человек познает, что ему необходимо бросить курить, затем понимает, что это сделать и вовсе не под силу. В основном этот момент наступает тогда, когда врачи предупреждают об операции или какой-то серьезной причине. У человека нет других шансов и приходится бросать курить. Но как это сделать? Довольно сложный вопрос. Это почти то же самое, что ребенку не дать шоколадку.
В этот период времени, человек теряет свои силы, падает настроение и ни с кем не хочет разговаривать. Одним словом, можно впасть в серьезную депрессию. Для того, чтобы мотивироваться себя при бросании курения, желательно завести дневник и каждый раз делать пометку о каждой выкуренной вами сигаретой. Таким образом вы сможете гордиться собой. Чтобы уменьшить дозу курения, покупайте по две или три сигарет. А если вам не терпится опять взяться за старое дело, жуйте жвачку.
Главную роль выполняет психологический настрой. Все зависит от самого человека. Если мыслями настроить себя к тому факту, что необходимо бросить курить, то вы сможете справиться с этой зависимостью.
Никотиновые леденцы
Бросить курить - дело довольно не их простых. Миллионы людей сталкиваются с этой проблемой и ничего не могут поделать с собой.
Недавно эксперты по курению разработали новое средство. Никотиновые леденцы распространены по всему миру. Однако, в России еще не пользуются огромной популярностью. Но некоторые стараются заказать себе данные леденцы за границей, чтобы попробовать бросить курить.
В данном лекарственном препарате содержится 1/2 часть никотина. Благодаря этим леденцам, снижается никотиновая зависимость в организме человека. Таким образом, есть возможность бросить курение.
Результат у данного препарата довольно эффективный. Большая часть курильщиков за рубежом, пренебрегают именно к такому методы борьбы. И у них получается бросить курить. При эффективном использовании леденцов, поступает в головной мозг человека и как бы человек получает дозу никотина. Данный способ действует также на нервы человека и соответственно, за счет этого, человек постепенно отходит от своей зависимости курения.
Для людей, которые курят долгое время и не могут никак побороться себя, предлагается доза по 4 мг никотина. Употребляют также до 2 мг, но он будет не эффективен.
Эксперты рекомендуют, не начинать самостоятельное лечение с помощью различных препаратов, так как это может вызвать побочный эффект. Необходимо проконсультироваться у врача и затем пройти специальный курс лечения.
В аптеках нашей страны продаются следующие виды никотиновых леденцов. Это никомель и никотинет. Никомель произведен в России, а никотинет в Вьтнаме. Они особо не отличаются между собой и в основном выдаются без рецепта. Курс лечения проходит на протяжении нескольких дней, буквально одной недели. При условии, если ежедневно употреблять 20 леденцов никотинета.
В основном никотиновые леденцы применяются на протяжении 10 недель. Если эффект действует, то с каждым разом необходимо снижать дозу.
Всем известно, что никотиновые леденцы не рекомендовано употреблять при заболеваниях сердца, при беременности, а также для людей страдающими хроническими заболеваниями. Препарат может вызвать побочные действия, не во всех случаях, но может быть и такое случится, например: головная боль, расстройство желудка и т.д.
Не рекомендовано проводить самолечение. Данная статья предназначена только для ознакомительной информации. Для проведения полного курса, необходимо обратиться к врачу. Удачи.